Home

Dependence play draft אינטרוואל אופניים Estimate Competitive feed

איך עושים אינטרוולים ומדוע הם חשובים לשיפור הקצבים? - ריצה, אופניים,  טריאתלון, שחייה | שוונג
איך עושים אינטרוולים ומדוע הם חשובים לשיפור הקצבים? - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג

תוכנית אימון לרוכבי אופניים - איך תבנו אותה בעצמכם
תוכנית אימון לרוכבי אופניים - איך תבנו אותה בעצמכם

חוקרים: אפילו מאמץ גופני של ארבע שניות יכול לשפר את הבריאות - מחקרים - הארץ
חוקרים: אפילו מאמץ גופני של ארבע שניות יכול לשפר את הבריאות - מחקרים - הארץ

מועדון 500 וואט - אין כמו אימון אינטרוולים בעליה בבוקר קרקר | פייסבוק
מועדון 500 וואט - אין כמו אימון אינטרוולים בעליה בבוקר קרקר | פייסבוק

מבחן אופני כביש–Wilier Filante SLR - bike.co.il
מבחן אופני כביש–Wilier Filante SLR - bike.co.il

הצעות לאימוני רכיבת אופניים לילדים ונוער
הצעות לאימוני רכיבת אופניים לילדים ונוער

מעבר לכח מנורמל - עוד כמה מושגים שכדאי לדעת על אימון מבוסס וואטים -  BIKEPANEL
מעבר לכח מנורמל - עוד כמה מושגים שכדאי לדעת על אימון מבוסס וואטים - BIKEPANEL

אימון אינטרוולים אופניים - מספר דוגמאות והסברים על היתרונות מאחורי אימונים  האלה
אימון אינטרוולים אופניים - מספר דוגמאות והסברים על היתרונות מאחורי אימונים האלה

אופניים – Train by Science
אופניים – Train by Science

5 דרכים לשיפור יכולת הרכיבה על אופניים
5 דרכים לשיפור יכולת הרכיבה על אופניים

אור דיין מאמן אופניים - Or Cycling
אור דיין מאמן אופניים - Or Cycling

בכל אופן- אופניים - טרימקס
בכל אופן- אופניים - טרימקס

מעבר לכח מנורמל - עוד כמה מושגים שכדאי לדעת על אימון מבוסס וואטים -  BIKEPANEL
מעבר לכח מנורמל - עוד כמה מושגים שכדאי לדעת על אימון מבוסס וואטים - BIKEPANEL

אופני אוויר ביתיים עם ידיות הפעלה B-CORE IV6000 AIR BIKE - ספורטל
אופני אוויר ביתיים עם ידיות הפעלה B-CORE IV6000 AIR BIKE - ספורטל

אור דיין מאמן אופניים - Or Cycling
אור דיין מאמן אופניים - Or Cycling

7 סיבות מדוע כדאי לשלב טריינר בשגרת אימוני הרכיבה שלכם - ריצה, אופניים,  טריאתלון, שחייה | שוונג
7 סיבות מדוע כדאי לשלב טריינר בשגרת אימוני הרכיבה שלכם - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג

אימון אינטרוולים | ניר פינק - דיאטן ספורט ומרצה
אימון אינטרוולים | ניר פינק - דיאטן ספורט ומרצה

מספר הגניבות בת"א הכי גבוה": כך תשמרו על האופניים החשמליים שלכם
מספר הגניבות בת"א הכי גבוה": כך תשמרו על האופניים החשמליים שלכם

אימון אינטרוולים אופניים - מספר דוגמאות והסברים על היתרונות מאחורי אימונים  האלה
אימון אינטרוולים אופניים - מספר דוגמאות והסברים על היתרונות מאחורי אימונים האלה

כפיים אקטיב Kapaim Active
כפיים אקטיב Kapaim Active

כללי – עמוד 12 – PowerWatts
כללי – עמוד 12 – PowerWatts

כואבות לכם הברכיים מהרכיבה? הנה 7 טיפים שיקלו עליכם - ריצה, אופניים,  טריאתלון, שחייה | שוונג
כואבות לכם הברכיים מהרכיבה? הנה 7 טיפים שיקלו עליכם - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג

מבחן אופני כביש–Wilier Filante SLR - bike.co.il
מבחן אופני כביש–Wilier Filante SLR - bike.co.il

5 דרכים לשיפור יכולת הרכיבה על אופניים
5 דרכים לשיפור יכולת הרכיבה על אופניים

האם רכיבה על אופניים תורמת לירידה במשקל? - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה |  שוונג
האם רכיבה על אופניים תורמת לירידה במשקל? - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג

טיפים לרכיבה על אופניים מאלופת האיירונמן דניאלה בליימל 4
טיפים לרכיבה על אופניים מאלופת האיירונמן דניאלה בליימל 4

שגעון ה-HIIT: אימון אינטרוולים בעצימות גבוהה על אופני כושר - ספורטל
שגעון ה-HIIT: אימון אינטרוולים בעצימות גבוהה על אופני כושר - ספורטל